Покупайте со скидкой 3%
Установите бесплатное мобильное приложение Piluli.ru
Мы отправим на ваш номер sms со ссылкой на приложение
Закрыть
Скидка 3% в приложении Piluli.ruБесплатно в App Store
Скачать

«Диета Елены Малышевой» — лучший способ похудеть

23599
3

Если вы хотите навсегда проститься с лишними килограммами, то «Диета Елены Малышевой» создана специально для вас!

Рацион питания специально разработан для тех, кто хочет похудеть или поддержать нормальный вес. Диета – это полный набор готовой еды на месяц, состоящий из двух коробок. В его состав входят:
— 24 обычных дня (24 завтрака, 24 обеда, 24 десерта и 24 ужина);
— 4 разгрузочных дня.

Все упаковки имеют свой цвет: завтраки – зеленые, обеды – желтые, десерты – синие, ужины – красные. Эти упаковки компактны и удобны, поэтому их можно взять с собой на работу. Половина готовых блюд доставляется в замороженном состоянии (это обеды, ужины и часть завтраков). При получении их необходимо переложить в морозильную камеру. Перед использованием замороженная еда размораживается в микроволновой печи, на плите или при комнатной температуре. Десерты и часть завтраков не нуждаются в заморозке. Их можно хранить при комнатной температуре. Десерты не нуждаются в приготовлении. Их можно просто съесть. А завтраки необходимо залить либо кипятком, либо молоком.

3 секрета наших продуктов
1. В наших продуктах снижена соль
А значит, у вас не будет задержки жидкости и отеков. Именно благодаря снижению уровня соли, любой набор нашей еды подходит людям с гипертонической болезнью, для которых выведение лишней жидкости – это путь к нормальному артериальному давлению.
2. В наших продуктах снижен процент жира
Это позволяет снизить калорийность каждого приема пищи. Кроме того, это уменьшает риск развития атеросклероза. А значит, снижается риск развития инфаркта миокарда и инсульта.
3. Наши продукты надолго создают у вас ощущение сытости
Нам удалось даже сохранить для вас сладости. Потому что без сладкого (без глюкозы) не может жить ваш мозг. И если он не получает глюкозу, то вы испытываете голод. Так вот, с нашим питанием голода быть не должно!

3 правила снижения веса
1. Чтобы худеть, надо есть
Суть этого принципа проста. Во-первых, если вы едите, то очень активно работает ваш кишечник. А он тратит очень много калорий. Поэтому, питаясь часто, вы сжигаете калории. Во-вторых, питание с интервалом в 2-3 часа не дает формироваться чувству голода и так называемому «зверскому аппетиту». И, в-третьих, ваши вкусовые рецепторы получают много разных ощущений, а это снижает аппетит и дает чувство сытости и удовлетворения. Поэтому у вас будет 4 приема пищи каждый день (1 любой завтрак, 1 любой обед, 1 любой десерт и 1 любой ужин).
2. Секрет похудения в одном стакане
Объем еды на каждый прием пищи не должен превышать объема одного стакана, то есть 250 грамм. Именно так и сделана наша еда. Это важно, так как наш желудок имеет складчатую структуру. Чем больше мы едим, тем больше разворачиваются складки, тем больше становится объем желудка, тем больше еды просит ваш желудок у вас. Наша задача сократить размер желудка и вновь «свернуть все его складочки». Это не врачебное заявление, но понятное для всех.
3. Вода важнее, чем еда
Каждый день вы должны выпивать не менее 2 литров или 10 стаканов простой, не газированной, не сладкой воды. Именно воды! Не просто жидкости! Почему? Прежде всего, потому что именно в водной среде идут все биохимические процессы, связанные со снижением веса и нормальной работой организма. Кроме того, вода формирует пищевой комок и обеспечивает нам нормальный стул. Если мы не пьем, мы не худеем! Если мы не пьем, то у нас проблемы! И еще один секрет: очень часто за чувство голода мы принимаем чувство жажды. Поэтому если хочется поесть, сначала надо попить! Просто выпить 1 стакан простой, не газированной, не сладкой и не соленой воды. Вода действительно важнее, чем еда!

Как доставляется Диета

Для вашего удобства мы предлагаем доставку два раза в месяц. Это сделано для того, чтобы замороженная еда не заполняла всю морозильную камеру. Набор доставляется с 9:00 до 18:00 в будние дни по России. Для москвичей и жителей Подмосковья Диета доставляется также в субботу и воскресенье.
Все обеды, ужины и часть завтраков доставляются в замороженном виде в специальном термобоксе, вложенном в картонный ящик. При получении замороженную еду необходимо сразу переложить в морозильную камеру холодильника.

Закажите «Диету Елены Малышевой» на сайте Piluli.ru

Популярные статьи
Миома матки
153396
6
Миома матки
Холестаз или когда "застаивается" желчь
97732
3
Холестаз или когда "застаивается" желчь
Особенности кормления новорожденных
75721
1
Особенности кормления новорожденных

3 комментария к статье

Оставить отзыв
Оставить комментарий к статье
Поставьте оценку
  • asEiybr7oi 2016-09-07 19:31:11

    buy rogaine buy amoxicillin celebrex

    Опыт полезен?
  • asEi2l2sms 2016-08-27 20:16:28

    buy generic propecia online atarax online cialis 5 mg daily ceftin buy kamagra

    Опыт полезен?
  • asEisoh0gm 2016-08-11 09:54:25

    yasmin tablets cipro crestor inderal

    Опыт полезен?
  • Оставьте комментарий к отзыву
    Опыт полезен?
Хиты продаж