Покупайте со скидкой 3%
Установите бесплатное мобильное приложение Piluli.ru
Мы отправим на ваш номер sms со ссылкой на приложение
Закрыть
Скидка 3% в приложении Piluli.ruБесплатно в App Store
Скачать

Климакс-аптечка поможет женскому организму в трудный период!

24759
15

Климакс – это определенный период в жизни женщины, который характеризуется изменениями в гормональном фоне и физическом состоянии организма. Термин «климакс» переводится с греческого языка как «лестница». Среднестатистически начало изменений наступает в возрасте примерно 50 лет, но возможен более ранний или поздний срок.

Каждая женщина переносит возрастные «качели» по-своему: некоторые дамы спокойно и без проблем «перетекают из возраста в возраст», а другие могут годами страдать от последствий климактерических изменений.

Современная наука уделяет должное внимание вопросам женского климакса. Изучение механизмов и физиологических процессов, связанных с этим явлением, позволяет женщине успешно адаптироваться к новому состоянию. Если вовремя прислушаться к своему организму и проявить к нему должное внимание, то климакс станет просто очередным этапом полноценной жизни, а никак не «лестницей, ведущей вниз»!

Время данного переходного периода женский организм сталкивается с несколькими характерными симптомами.

• Частая смена настроения.

• Неприятные «приливы»: внезапное ощущение жара, покраснение кожи, схожее с аллергической реакцией, чрезмерная потливость.

• Проблемы со сном.

• Увеличение массы тела.

• Ломкость и хрупкость костей.

• Болезни кровеносной системы: гипертония, атеросклероз.

• Также может повыситься уровень холестерина в крови.

Повлиять на интенсивность симптомов климакса, уменьшить или даже вовсе их нейтрализовать помогут следующие проверенные и надежные средства:

Эстровэл, Ци-клим, Ременс и Феминал снабжают женский организм аналогами эстрогенов. Эффективно борются с «приливами» и проблемами мочеполовой сферы. В некоторых случаях нормализуют менструальные нарушения в начале климакса. Многим дамам эти средства помогают на протяжении всего климактерического периода, но если ощутимый эффект не наступает после 2-х месяцев приема, женщине необходима обязательная консультация специалиста!

Возьмите на заметку: побороть повышенную потливость помогут ванны с отваром лаврового листа, знакомого всем хозяйкам. Десяток листьев настаивают примерно 2 часа в добавляют в наполненную теплой водой ванну, которую рекомендуется принимать 10-15 минут.

Мелаксен и Триптофан нормализуют сон, хотя и не являются снотворными в классическом понимании этого слова. Благодаря их применению улучшается качество сна, в связи с чем пропадает дневная сонливость. Мелаксен и Триптофан не влияют на способность управлять автомобилем и другими сложными механизмами.

Деприм-форте, Тенотен, Гелариум, а также Афобазол и Персен помогают преодолеть перепады настроения, периоды раздражительности, плаксивости и паники. Эти препараты обладают способностью повышать общий тонус организма. Важный нюанс: в период климактерических изменений общеуспокаивающие средства не всегда дают желаемый эффект. Для улучшения результатов следует принимать их вместе с фитоэстрогенами или другими гормонозамещающими препаратами.

Совет: быстро заснуть и частично снять стресс помогут дыхательные упражнения. Медленно и глубоко вдохните. Задержите воздух на 1-2 секунды, медленно выдохните. Одна-две минуты упражнений – и вы легко вернетесь в нормальное состояние.

Модельформ 40+ – средство, созданное на основе уникальных растительных компонентов. Предназначено для дам элегантного возраста, которые хотят контролировать свой вес. Состав Модельформа+ подобран с учетом множества факторов. Средство содержит природные растительные источники фитоэстрогенов, которые защищают женщину от увеличения веса, связанного с возрастным уменьшением выработки собственных эстрогенов. Благодаря приему Модельформа существенно сокращаются негативные последствия гормонального дисбаланса, активнее выводятся токсические вещества, попавшие в организм извне или накопившиеся в процессе обмена веществ, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта, а также заметно уменьшается аппетит.

Интересно: диеты помогают снизить вес в любом возрасте. Но стремительно худеть организм зрелой женщины уже неспособен. Дамам элегантного возраста необходимо подобрать сбалансированное меню и придерживаться его на протяжении длительного периода.

Кальций/Магний Хелат, Кальцемин Адванс, Кальцемин – все эти средства содержат кальций в органической форме в комплексе с витамином Д. Они помогают организму справиться с проблемой повышенной ломкости костей, а также являются отличной профилактикой остеопороза.

На заметку: во время климактерического периода женщине просто необходимо употреблять в пищу творог, сыр и кефир. Эти продукты являются натуральными источниками магния, витамина Д и кальция. Лучше съесть творог на ужин, потому что активней всего кальций расходуется в ночное и вечернее время.

Доппельгерц Актив Омега-3, а также другие БАД с полиненасыщенными жирными кислотами класса омега-3, борются с повышением уровня холестерина в крови. Эти средства нормализуют кровообращение, противодействуют атеросклеротическим процессам и гипертонии.

Обратите внимание: справиться с проблемами сердечно-сосудистой системы иногда помогает ограничение соли в рационе, которую можно заменить базиликом, розмарином, тмином, петрушкой и лимонным соком.

Желаем вам здоровья, счастья и стройной фигуры в любом возрасте!

Популярные статьи
Миома матки
152955
6
Миома матки
Холестаз или когда "застаивается" желчь
97708
3
Холестаз или когда "застаивается" желчь
Особенности кормления новорожденных
75710
1
Особенности кормления новорожденных

15 комментариев к статье

Оставить отзыв
Оставить комментарий к статье
Поставьте оценку
  • Юлия 2015-11-30 10:07:24

    Я принимаю сейчас Овариамин. Мне его хватает. Посоветовала врач, очень хорошее средство - мне нравится. Симпотомы климакса существенно облегчает, а некоторые (головные боли, проблемы со сном) вообще снимает. Принимала уже два курса: 15 дней (курс) потом перерыв на 4 месяца и еще курс.

    Опыт полезен?
  • Людмила 2015-05-17 11:11:25

    Статья как раз кстати. Спасибо.

    Опыт полезен?
  • ДОКТОР 2015-05-14 10:09:58

    ОТВЕТ ВАРЕ: Да, Модельформ 40+ можно принимать совместно с другими БАД - источниками фитоэстрогенов. Это обусловлено тем, что содержание фитоэстрогенов в Модельформ 40+ небольшое: такая дозировка рассчитана для более комфортного и физиологического снижения массы тела в условиях возрастной перестройки женского организма. При этом Модельформ 40+ не является средством для заместительной фитотерапии в климактерический период, поэтому, его применение может сопровождаться приемом других БАД, направленных специально для решения возрастных женских проблем. Индивидуально применение Модельформ 40+ в сочетании с БАД источниками фитоэстрогенов, предназначенных для смягчения явлений климакса, решается при очной консультации с врачом. Всех благ!

    Опыт полезен?
  • Варя 2015-05-11 16:32:11

    Здравствуйте! А можно Модельформ для снижения веса пить вместе с содержащими фито эстрогены средства типа Циклима?

    Опыт полезен?
  • ДОКТОР 2015-05-11 16:29:39

    ОТВЕТ ЛАРЕ: Правильно обратиться с данным вопросом к гинекологу-эндокринологу или гинекологу, который Вас наблюдает.

    Опыт полезен?
  • Лара 2015-05-09 19:35:01

    Можно ли принимать препарат Стелла в постклимактерический период (3 года после последних менструаций) . ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРНА ЗА ОТВЕТ.

    Опыт полезен?
  • Лара 2015-05-09 19:31:49

    Можно ли принимать препарат Стелла при климаксе.Нет месячных 3 года.. Заранее благодарна за ответ

    Опыт полезен?
  • Александра 2015-05-06 12:26:43

    В данный момент принимаю Модельформ, Эстровэл, Кальцемин и Песен - это мой климакс-набор)

    Опыт полезен?
  • ДОКТОР 2015-05-06 12:24:54

    ОТВЕТ ГАЛИНЕ: Здравствуйте! Вообще то, вопрос остеопороза освещен в разделе: "Кальцемин, Кальцемин Адванс, Кальций/Магний ......помогают предотвратить процессы, приводящие к повышенной ломкости костей у женщин зрелого и старшего возраста. Интересно: в профилактике остеопороза нам помогают и молочные продукты, особенно кефир, творог и сыр – натуральные источники кальция, магния и витамина Д. В климактерический период их лучше употреблять во второй половине дня, т.к. кальций активно расходуется в вечернее и ночное время." От себя добавлю: Помимо БАД - источников кальция, магния и витамина Д (кальций и магний лучше усваиваются в органических формах, а витамин Д должен входить в программу обязательно), необходимо ежедневное употребление молочных продуктов. Частично молочные продукты можно заменить консервированной в собственном соку рыбой, хотя кальций из нее усваивается все же хуже.Кроме того, для предотвращения потери костной массы очень важна физическая нагрузка: не обязательно очень интенсивная, но регулярная, ежедневная. И самый главный момент - основной причиной развития остеопороза у женщин в климактерический период является снижение уровня эстрогенов. Поэтому борьба с остеопорозом должна проводиться с обязательным подбором заместительной терапии, а подобрать конкретный препарат поможет гинеколог - эндокринолог.

    Опыт полезен?
  • Ульяна 2015-05-05 00:46:50

    Добрый вечер! каждый раз на пилюли как попадаю с удовольствием читаю статьи. А вот эта статья как нельзя к стати. практически все симптомы уже ощущаю и планировала идти к гинекологу на консультацию. спасибо

    Опыт полезен?
  • Галина 2015-05-03 22:07:16

    Познавательно и понятно. Но все таки главный вопрос не освещен. Это остеопороз. А у меня проблема с маленьким весом. И набрать я его не могу никак и на фоне этого идет быстрая потеря костной массы. Подскажите как с этим бороться?

    Опыт полезен?
  • Анна 2015-05-03 15:19:07

    я пью из этого списка ци-клим, омегу 3 и недавно стала модельформ

    Опыт полезен?
  • Евгния 2015-05-01 22:01:45

    Хорошо и познавательно. Практически со всем согласна. и более того уже пользуюсь

    Опыт полезен?
  • Евгния 2015-05-01 22:01:45

    Хорошо и познавательно. Практически со всем согласна. и более того уже пользуюсь

    Опыт полезен?
  • Галина 2015-04-30 21:58:36

    прям очень кстати мне эта информация, спасибо Пилюлечки

    Опыт полезен?
  • Оставьте комментарий к отзыву
    Опыт полезен?
Хиты продаж